时间:2025-05-25 03:15
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李女士回想了一下,此前她因为家中有事,大概中断锻炼了2个月左右,之后第一次跑步一口气跑了5公里,伤可能就是那时候留下的。
何事秋风悲画扇出自哪里?
这句诗出自唐代诗人杜牧的《秋夜将晓出篱门迎凉有感》。
嘉宾签名留念(记者 兰帅 摄) 权志超指出,近三年来,民生银行泰安分行普惠金融业务一直保持20%以上增幅,截至今年9月末,泰安分行全年累计发放普惠型小微企业贷款7.89亿元,余额达到9.20亿元,较年初新增1.42亿元,增幅18%,服务客户529户,较年初新增76户。
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睡眠不足是不是就是熬夜呀?
睡眠不足与熬夜有一定的关联,但并不完全相同。 睡眠不足是指无论是由于睡眠时间不足或者睡眠质量不佳导致的睡眠不充足,无法获得足够的睡眠。因为睡眠对身体和大脑的健康很重要,长期的睡眠不足会导致许多问题,包括注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定、免疫力下降等。 而熬夜是指在通常的睡眠时间段内继续保持清醒,不入睡。这可能是出于各种原因,例如工作压力、娱乐活动或是失眠等。熬夜通常会导致昼夜颠倒、生物钟紊乱,以及同样的一些健康问题。 因此,虽然睡眠不足和熬夜有关,但睡眠不足更广义,指的是无论是否熬夜没有得到足够的睡眠。而熬夜只是一种导致睡眠不足的行为。